Toàn bộ chương trình được thiết kế chuyên biệt và cá nhân hoá dưới dạng Ebook, bao gồm đầy đủ và chi tiết đến từng gram thức ăn cũng như số set / reps trong một ngày / buổi, nhằm tối ưu cực mạnh phẩm chất và tố chất tự nhiên của mỗi học viên.
Trong suốt khoá tập, học viên sẽ không cần phải mua thêm bất cứ loại Thực Phẩm Bổ Sung nào nếu như điều kiện không cho phép hay phải tập luyện ở những phòng tập cao cấp để đạt được kết quả tốt nhất. Tất cả sẽ được thiết kế tinh giản và tiết kiệm nhất cho học viên nhưng vẫn đảm bảo mang lại kết quả 100% sau khoá tập.
Vì là giáo trình được thiết kế dành riêng cho mỗi cá nhân nên sau khoá tập, học viên hoàn toàn có thể sử dụng lại bất cứ khi nào mà vẫn mang lại kết quả tích cực (Tuy nhiên, bạn vẫn nên tham khảo ý Coach QiGYM nếu cuộc sống cá nhân có sự thay đổi đáng kể)